Perdere peso... quanto costa?

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 Eccomi tornato, con questo post tocco un argomento già trattato ma di fondamentale importanza, per perdere peso bisogna pagare, se non lo hai letto trovi quì il precedente articolo sull'argomento ==> devo-dimagrire: allora devi pagare.

Spero che questo post tratto da una conversazione in chat con una di voi possa chiarire alcune dubbi su questo importantissimo aspetto che da solo può valere il 50% del tuo dimagrimento.


Ecco l'estratto dalla LIVE CHAT del Forum di Magripersempre:

I messaggi in "nero" sono dell'amica con cui ho intrattenuto una splendida conversazione

I messaggi in "rosso" sono naturalmente le mie risposte:

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...per fare qualunque cosa occorre tenacia e volontà...niente è a gratis! come dice un mi carissimo amico

Nulla è a gratis, c'è sempre un prezzo da pagare, l'importante è voler pagare questo prezzo.
Un grande motivatore americano ha detto PAGA IL PREZZO, PREZZO PIENO, SENZA SCONTI E IN ANTICIPO

Io in generale tendo sempre a pagare...a volte sono anche molto felice di farlo perché lo ritengo un dovere civile

Quando vuoi ottenere qualcosa, chiediti sempre quale prezzo devo pagare per avere ciò? scoperto il prezzo inizia a pagarlo

si può rateizzare?

Certamente, il prezzo da pagare potrà essere fare qualche sacrificio, riorganizzare il proprio tempo, cambiare delle abitudini, ma se non paghi il prezzo non avrai modo di realizzare il tuo desiderio.
E' LA COSA PIU' SEMPLICE DEL MONDO. 
Qual'è il prezzo al chilo delle patate?

MEDIAMENTE 80 CENT

bene se vuoi un chilo di patate cosa fai?

vado al mercato e chiedo 1 chilo di patate oppure vado all'iper e mi servo da sola, poi pago al negoziante o pago alla cassa

non aspetti che un giorno aprendo la porta di casa tu trovi un chilo di patate davanti alla porta, vero?

no...se voglio mangiare delle patate devo muovere le chiappe e andare a comprarle

eppure molti aspettano di svegliarsi un giorno con 10 chili in meno....
Pensaci bene, qual'è il prezzo da pagare per buttar via qualche chilo in eccesso?
per buttare via qualche chilo il prezzo è "CAMBIARE LE PROPRIE ABITUDINI"

e se vuoi perdere peso devi muovere le chiappe e andarlo a comprare quel peso!
comunque per ottenere qualcosa, qualunque essa sia, occorre agire!

Giustissimo, infatti il proprio peso ideale o felice come mi piace chiamarlo, non si paga in euro, ma in MOVIMENTO FISICO, SANE ABITUDINI ALIMENTARI, PENSIERI POSITIVI, VIVENDO IN MODO FELICE, DANDO AL MONDO SENZA CHIEDERE IN CAMBIO.
DA DOVE INIZIAMO A PAGARE?
questa è rateizzazione, quando avrai saldato in ogni campo il giusto peso sarà di tua proprietà.
più rateale di così.... ?
da dove iniziamo? quale sarebbe la scaletta da seguire in ordine di importanza? da dove iniziare e in quale ordine procedere?

Non c'è un ordine ognuna di queste cose ha aiutato me, potrebbe aiutare anche te, oppure potresti scoprire, strada facendo, qualche altro elemento utile.
Inizia dal movimento fisico se vuoi, paga una rata da 15 minuti al giorno.
col tempo se puoi aumenta la rata, così diventerai proprietaria prima del tuo normopeso, così non sarà un sacrificio, ogni giorno sarà piacevole sapere che si è sempre più vicini al proprio obiettivo

ciascuno deve personalizzare il proprio percorso...?
procedere gradualmente e aumentare il ritmo man mano che aumenta la resistenza?

si è così
cerca di scoprire il prezzo e "pagalo" altrimenti sarai imprigionata per sempre  in un limbo.

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 Post precedente sull'argomento ==>  devo-dimagrire: allora devi pagare

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